高血圧

高血圧の仲間入り

先日会社で健康診断がありました。今まではかろうじてどれも正常値におさまっていたのですが、「血圧が高いです」とお達しを受けてしまいました。

 

まだ40代なのに…。と少し切なくなるのですが、家の家計は父も祖父もみんな高血圧だったので遺伝的なものもあるのかもしれません。祖父にいったては血圧が原因と思われる脳卒中にもなっていますし。

 

それで心配になっていろいろと調べていたら

“筋肉の硬さ”が高血圧の根本的な原因である
引用:http://xn--qkzq25axhervd.jp/dvd/ketsuatsu.html

 

と書いてあるホームページを発見しました。筋肉が硬いを血行が悪くなって、血行が悪くなると血を流すのに余計な力がいるから血圧が高くなるとのことです。

 

本当かな〜?と思うところもあったのですが、紹介されていたホームページを詳しく読むといろいろと参考になることがありました。

 

加齢臭が気になるオヤジ世代で血圧が気になる人は一度見てみるといいかもしれませんよ。

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